4 Шаг разбор обид Часть вторая. Разбор обид - 07.10.2024 Теперь, когда мы составили список всех тех (и всего того) на кого (и на что) мы были обижены нам необходимо разобрать каждую обиду, чтобы увидеть свои недостатки. Итак, возьмите список своих обид, заполненный ранее и давайте немного поработаем. На кого или что я обижен (был обижен)? Какова суть обиды? Подсказка Что было во мне задето этой обидой? Самооценка (я хуже или лучше других или он хуже или лучше меня, я так не умею и т.д.) Гордыня (со мной так нельзя поступать и т.д.) Амбиции (то нарушает мои планы, так не делается и т.д.) Безопасность (это мне чем либо угрожает или может угрожать в будущем) Отношения с людьми (меня не так поймут, обо мне не то подумают, я могу поссорится и т.д.) Сексуальные отношения (широкий спектр, всё что связанно с отношениями между полами) Карман (я что-либо потерял, могу потерять или не получить (недополучить)) Прочти молитву Молитва об освобождении от обиды: Боже, возможно что ___(Имя)_____ , так же как и я, страдает духовным недугом. Так это или нет, чувство обиды тяжким грузом весит на моей душе и закрывает мне путь к Тебе. Прости меня за мою злость и обиду и освободи меня от этого груза. Пожалуйста, помоги мне относиться к ___(Имя)____с той же терпимостью, с тем же состраданием и жалостью, с которыми бы я отнесся к больному другу. Чем я могу помочь ему/ей? Господи, помоги мне не сердиться на ____(Имя)____ . Да исполнится воля Твоя а не моя. Аминь. Подумай как следует. Как правило обиды вызываются страхом. А какие страхи проявились у тебя в этой обиде? Ниже приведены самые распространенные из страхов. Если у тебя есть страхи не указанные ниже, допиши в комментарии свой вариант. Страх быть брошенным Страх быть отвергнутым Страх неодобрения другими Страх быть непонятым Страх перед людьми Страх выступления на публике Страх противоположного пола Страх людей своего пола Страх одиночества Страх обидеть другого Страх конфронтации Страх потерять репутацию Страх сплетен (обо мне) Страх вступить в отношения Страх не найти спутника (спутницу) Страх переживаний (депрессия, печаль, душевная боль, слезы, и т.д.) Страх не иметь контроля над жизнью Страх злости/ярости (своей или других) Страх, что меня раскусят Страх перемен Страх быть честным Страх, что ничто не измениться Страх ответственности Страх быть неудачником Страх успеха Страх стать родителем Страх не иметь детей Страх интимности в отношениях Страх сексуальных отношений Страх недостатка секса Страх властей (правительства) Страх кредиторов Страх старости Страх болезни Страх больниц/врачей Страх смерти Страх жизни Страх потери близкого Страх насилия Страх физической боли Страх оружия Страх Бога Страх стать жертвой криминала Страх религии Страх полиции Страх других рассовых групп Страх нестандартной ориентации Страх враждебных групп Страх родителей (других родственников) Страх других людей Страх жить трезвым Страх срыва Страх неизвестного Страх работы Страх инвентаризации Страх возмещения ущерба Страх потерять то, что есть Страх не получить, что я хочу Другой страх (напиши ниже) Comment А теперь выброси из головы мысли о зле, которое тебе причинили другие, найди свои собственные ошибки. В КАКИХ СЛУЧАЯХ МЫ ПРОЯВЛЯЛИ ЭГОИЗМ, БЫЛИ БЕСЧЕСТНЫМИ, СЕБЯЛЮБИВЫМИ, ПРЕСЛЕДОВАЛИ СВОИ КОРЫСТНЫЕ ИНТЕРЕСЫ, ТРУСИЛИ? (ст. 66) Боже, помоги мне быть честным с самим собой, открой мне глаза дабы увидеть истину, а не то, что я хочу видеть, дай мне мужество увидеть правду о себе и душевный покой для принятия истины, помоги мне и защити меня. А теперь подумай и напиши. Не играл ли ты в этой ситуации роль жертвы или какую-то другую роль (чтобы произвести впечатление), отказывался кого-то простить, отказывался взрослеть, развиваться и брать ответственность за свою жизнь. Не играл ли ты роль Бога? Как ты видишь эту ситуацию сейчас? Подсказка 4 Шаг разбор обид - 07.10.2024 Введите ваш адрес электронной почты для получения результатов Время вышло Похожее
