Список
Когда то мне этот инструмент дал мне мой первый спонсор. Мне он очень помог. Действительно, такая простая на вид вещь может изменить мировоззрение, развернув его на 180 градусов. Самый простой пример. Я раньше приезжал в родной двор и раздражался (злился, порою бесился до ужаса), что негде поставить машину. А ещё некоторые «козлы» раскорячатся, и на месте где можно поставить пару машин стоит одно «ведро». Сегодня меня подобные ситуации больше не раздражают. Сегодня я благодарен Богу за то что у меня вообще есть машина, пускай старенькая, но есть)))
Инструмент прост. Когда я начинаю испытывать дискомфорт (обиду, раздражение, злость и т.д. и т.п.) я сажусь и последовательно это прописываю.
Итак:
Спасибо.